Beneficis durant tot l’any
Als mesos de bon temps, trobem molts adeptes a la pràctica d’aquest esport a les platges de Barcelona. Nosaltres t’oferim la possibilitat de practicar-lo durant tot l’any amb un instructor titulat ja que tenim permís de platges per a l’ús d’una zona específica. Ens adaptarem a les normatives d’ús de les platges perquè no hi hagin sorpreses.
BENEFICIS de la pràctica d’aquest esport:
- Pràctica esportiva descalç que reforça tota la musculatura de tren inferior amb la irregularitat del terreny.
- Treballar al mateix temps la resistència, l’equilibri, la coordinació, capacitats aeròbiques i la tonificació.
- Relacionar-se amb altres persones per treballar la cohesió d’equip, presa de decisions,..
Tenim dos grups de treball
INICIACIÓ
Es treballaran aspectes bàsics del vòlei platja amb una iniciació a la tècnica.
8,10€* / sessió inicial
28,35€ / quota mensual
*Vàlid per una sessió puntual la primera vegada per tal de que tant l’instructor com el participant determinin el nivell/grup idoni.
Totes les sessions tenen una duració de 1,5h.
- Classes teòric -pràctiques
- Assegurança mèdica durant la pràctica
- Tècnic amb ROPEC
PERFECCIONAMENT
Es buscarà perfeccionar la tècnica. Totes les classes tindran una part de treball més tècnica i una altra de joc i partits, adaptant-se al nivell dels participants.
8,10€* / sessió inicial
28,35€ / quota mensual
*Vàlid per una sessió puntual la primera vegada per tal de que tant l’instructor com el participant determinin el nivell/grup idoni.
Totes les sessions tenen una duració de 1,5h.
- Classes teòric -pràctiques
- Assegurança mèdica durant la pràctica
- Tècnic amb ROPEC
+INFO
932 21 49 89
Per a saber dies i horaris consulta-ho a la nostra recepció a través del correu o trucant-nos.
